Strona główna Blog Strona 58

Zajęcia i warsztaty w Lelisie

0
ckbis lelis

Centrum Kultury, Biblioteki i Sportu w Lelisie rozpoczęło zapisy na nowe zajęcia i warsztaty. W ofercie znalazły się między innymi warsztaty ceramiczne, malowanie na szkle, zajęcia z wikliny, zajęcia kreatywne oraz nauka gry na instrumentach.

Oferta została przygotowana z myślą o różnych grupach wiekowych. Zajęcia z ceramiki i malowania na szkle skierowane są do dzieci w wieku od 10 do 13 lat, natomiast warsztaty z wikliny przeznaczone są dla osób pełnoletnich. Dzieci w wieku od 7 do 13 lat mogą również wziąć udział w bezpłatnych zajęciach kreatywnych. Z kolei bezpłatna nauka gry jest dostępna dla osób w każdym wieku.

Zapisy oraz więcej informacji dostępne na stronie CK-BiS Lelis

fot. fb CK-BiS Lelis

Miejsce na reklamę

Piosenka Tygodnia -’Nocny spacer’ Arkadiusz Wiśniewski

0
arkadiusz wisniewski nocny spacer okladka 1 1

Piosenka Tygodnia w Radiu OKO – Od poniedziałku do piątku o godzinie 11:35 na 88,5 FM.

ARKADIUSZ WIŚNIEWSKI ZAPRASZA NA 'NOCNY SPACER” – NOWY SINGIEL OTWIERA SOLOWY PROJEKT 50/25 ARTYSTY

Arkadiusz Wiśniewski, od ponad dwóch dekad związany z Czerwonymi Gitarami, rozpoczyna nowy rozdział swojej kariery. 11 września ukazał się 'Nocny spacer” – pierwszy singiel zapowiadający jego autorski projekt solowy 50/25.

’Nocny spacer” to dojrzała, organicznie brzmiąca opowieść o samotności, bezsenności i poszukiwaniu bliskości. Bohater piosenki przemierza nocne, uśpione miasto, mając świadomość, że gdzieś podobną drogę może pokonywać ktoś równie samotny. To historia ludzi, którzy są blisko siebie, a mimo to wciąż się mijają – zagubionych we własnych myślach, pustych mieszkaniach i niewypowiedzianych słowach.

Za muzykę do 'Nocnego spaceru” odpowiada Arkadiusz Wiśniewski, natomiast autorem słów jest Wojciech Byrski. Utwór utrzymany jest w stylistyce pop/rockowej, z organicznym brzmieniem i refleksyjnym, nocnym klimatem.

Singiel otwiera projekt 50/25, którego nazwa odnosi się do pięćdziesięciu lat życia artysty i dwudziestu pięciu lat spędzonych na scenie. To pierwszy materiał, który Wiśniewski realizuje poza zespołem i podpisuje wyłącznie własnym nazwiskiem. Projekt docelowo ma złożyć się na jedenastoutworowy album, którego premiera planowana jest na 2027 rok.

Arkadiusz Wiśniewski – wokalista, basista, kompozytor, autor tekstów i producent muzyczny, obecny na polskiej scenie od ponad 25 lat. Od 2003 roku jest wokalistą i basistą Czerwonych Gitar, z którymi zagrał około 2500 koncertów w Polsce, Europie i Stanach Zjednoczonych. Jest współautorem utworów zespołu, które zgromadziły łącznie około 19 milionów odtworzeń w serwisie YouTube i 2,7 miliona na Spotify. Wśród nich znalazły się m.in. 'Lecz tylko na chwilę”, 'Senny szept” oraz 'Czerwona gitara”. W swojej karierze współpracował także m.in. z Edytą Górniak i Zbigniewem Wodeckim.
W 2025 roku został odznaczony przez Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego Srebrnym Medalem 'Zasłużony Kulturze Gloria Artis”. Równolegle z działalnością muzyczną rozwija się w obszarze psychologii – jest certyfikowanym terapeutą uzależnień i muzykoterapeutą, absolwentem studiów podyplomowych z psychologii klinicznej oraz współpracownikiem Mazowieckiego Centrum Neuropsychiatrii.

Projekt 50/25 jest początkiem jego solowej drogi, ale nie oznacza rozstania z Czerwonymi Gitarami – Arkadiusz Wiśniewski pozostaje członkiem zespołu i nadal z nim koncertuje.

YouTube

https://www.youtube.com/@arkadiuszwisniewski1802

ARKADIUSZ WIŚNIEWSKI W SOCIAL MEDIACH:

Facebook
https://www.facebook.com/arkadiuszwisniewskiczerwonegitary/

Instagram
https://www.instagram.com/arkadiuszwisniewski_official

TikTok
https://www.tiktok.com/@arkadiusz.winiews36

Oficjalna strona
https://www.arkadiuszwisniewski.pl

Miejsce na reklamę

Co słychać na Mazowszu?

0

„Co słychać na Mazowszu?” – program przedstawiający przegląd najważniejszych wydarzeń z Mazowsza.
Inwestycje, zdrowie, edukacja, ekologia, sport, imprezy i projekty kulturalne.
„Co słychać na Mazowszu?” to sprawdzone źródło aktualnych informacji z Twojego województwa. Bądź na bieżąco – rzuć „Okiem” na Mazowsze.

Miejsce na reklamę

Pukali do drzwi, teraz ślą listy. ZUS ostrzega przed płatnymi pośrednikami

0

Do Zakładu Ubezpieczeń Społecznych docierają kolejne sygnały o pośrednikach, którzy oferują odpłatną pomoc w uzyskaniu świadczenia wspierającego. Za coś, co można uzyskać bezpłatnie w instytucjach, chcą tysięcy złotych. Nakłaniali do podpisania skrajnie niekorzystnych umów przez internet, w domach, teraz wysyłają gotowe do podpisu umowy pocztą.

ZUS przestrzega przed pochopnym podpisywaniem takich dokumentów. Wszystkie formalności związane ze świadczeniem wspierającym można załatwić bezpłatnie, a przy składaniu wniosku – poprosić o pomoc pracowników.

Ostrzegała Małgorzata Korba z biura prasowego Zakładu Ubezpieczeń Społecznych.

Miejsce na reklamę

Mazowieckie na kolejowym przyspieszeniu. Nowe połączenia i likwidacja białych plam

0
mazowieckie na kolejowym przyspieszeniu

Szybsze podróże, nowe połączenia i lepszy dostęp do kolei w mniejszych miastach – taki ma być efekt realizacji Zintegrowanej Sieci Kolejowej. To kolejny etap rządowego programu 'Nasza Kolej”, którego celem jest stworzenie nowoczesnej i dostępnej sieci, lepiej odpowiadającej na potrzeby mieszkańców.

Szybciej w głównych kierunkach

Jednym z najważniejszych elementów zmian będzie skrócenie czasu przejazdu na głównych trasach.

Modernizacja linii Warszawa – Radom ma umożliwić jazdę z prędkością do 200 km/h. Dzięki temu podróż z Warszawy do Radomia ma skrócić się do około 50 minut, a z Radomia do Kielc do około 30 minut.

Na północnym wschodzie Mazowsza modernizowana jest linia Tłuszcz – Ostrołęka. Po zakończeniu prac pociągi będą mogły jeździć z prędkością do 120 km/h, a przejazd ma trwać około 45 minut. W dalszej perspektywie Magistrala Północno-Wschodnia ma umożliwić około 50-minutową podróż z Warszawy do Ostrołęki i około 100-minutową do Ełku.

Kolejne zmiany czekają trasę Warszawa – Otwock – Lublin. Dodatkowe tory zwiększą przepustowość linii, dzięki czemu będzie mogło kursować więcej pociągów, a poprawie powinna ulec także punktualność. Docelowo przejazd z Warszawy do Lublina ma trwać około 90 minut.

Nowe linie i powrót kolei do mniejszych miast

Drugim filarem zmian jest rozbudowa sieci. Zintegrowana Sieć Kolejowa zakłada budowę około 147 km nowych linii w województwie mazowieckim. To oznacza nowe możliwości dla miejscowości, które dziś nie mają dostępu do kolei albo są z nią słabo skomunikowane. Planowane są m.in. nowe połączenia:

· Zegrze – Pułtusk – Maków Mazowiecki – Przasnysz – Mława, w ramach Kolei Północnego Mazowsza,

· Sokołów Podlaski – Małkinia, z możliwością obsługi Węgrowa,

· Nowa Iwiczna – Konstancin-Jeziorna,

· Piaseczno – Grójec,

· połączenie do Portu Lotniczego Warszawa-Modlin,

· a także przywrócenie kolei do Kozienic.

Dla mieszkańców oznacza to, że kolej ma pojawić się tam, gdzie przez lata była nieobecna. Pułtusk, Maków Mazowiecki, Przasnysz, Węgrów, Grójec czy Konstancin-Jeziorna mają zostać lepiej włączone w regionalny system transportowy. To szczególnie ważne dla codziennych dojazdów do pracy, szkół, uczelni i usług.

Warszawski Węzeł Kolejowy

Rozwój kolei w województwie mazowieckim wymaga również zwiększenia przepustowości Warszawskiego Węzła Kolejowego. To od jego sprawnego działania zależy nie tylko transport w samej stolicy, ale także możliwość uruchamiania większej liczby połączeń regionalnych.

Jednym z przykładów jest zmodernizowana Warszawa Zachodnia. Stacja ma dziewięć peronów i obsługuje około 1000 pociągów dziennie. Wartość inwestycji przekroczyła 2,8 mld zł netto.

Planowana jest także przebudowa stacji Warszawa Wschodnia i przystanku Warszawa Stadion. Wartość tych inwestycji przekracza 4 mld zł. Wśród projektów mających zwiększyć przepustowość całego węzła znajduje się także północna obwodnica kolejowa na trasie Ostrołęka – Przasnysz – Ciechanów – Płock.

Nowa kolej to także nowe przystanki i większe bezpieczeństwo. W Warszawie powstaje przystanek Warszawa Ulrychów, a w Radomiu działają nowe przystanki Radom Wschodni i Radom Południowy.

Powstają tunele, wiadukty i bezkolizyjne przejazdy. Na odcinku Warszawa Wawer – Otwock budowanych jest 20 podziemnych przejść dla pieszych.

W regionie wdrażany jest również centralny system dynamicznej informacji pasażerskiej, który obejmie 51 stacji i przystanków aglomeracji warszawskiej.

Kolej dużych prędkości

Ważnym elementem przyszłej sieci będzie infrastruktura związana z inwestycją Port Polska. Planowana jest budowa linii Kolei Dużych Prędkości łączącej Port Polska z Płockiem i Trójmiastem. Pociągi mają osiągać prędkość do 350 km/h. Powstać mają także nowe połączenia w kierunku Mławy, Nidzicy i Olsztyna. Pierwsze pociągi na trasie Warszawa – Port Polska – Łódź planowo mają pojechać w 2032 roku.

Rozwój kolei nie jest wyłącznie planem na przyszłość. Dobrym przykładem efektu modernizacji jest trasa Rail Baltica na odcinku Warszawa – Tłuszcz – Sadowne – Czyżew – Białystok. Przed modernizacją przejazd z Warszawy do Białegostoku trwał około 2,5 godziny. Dziś najszybsze pociągi pokonują tę trasę w około 90 minut. To pokazuje skalę efektu, jaki może przynieść modernizacja infrastruktury.

Kolej na kolejne 100 lat

2026 rok został ustanowiony Rokiem Polskiej Kolei. 24 września 1926 roku prezydent Ignacy Mościcki podpisał rozporządzenie o przekształceniu kolei w przedsiębiorstwo. To okazja do spojrzenia wstecz na historię polskiej kolei, ale także na to, jaką rolę może ona odgrywać w kolejnych dekadach. W województwie mazowieckim celem rządu jest kolej, która będzie nie tylko szybsza, ale przede wszystkim bardziej dostępna. Ma łączyć największe miasta, poprawiać możliwości codziennych dojazdów i docierać do miejscowości, które przez lata pozostawały poza kolejową mapą regionu.

Szczegóły dotyczące programu 'Nasza Kolej” znajdują się na stronię internetowej https://naszakolej.gov.pl/

Miejsce na reklamę

Mówmy o różnych metodach oszustów rodzicom i dziadkom – apeluje policja

0
275 260770

Pomimo wielu ostrzeżeń i informacji w mediach na temat metod działania oszustów, wciąż dochodzi do przestępstw, w których osoby starsze tracą oszczędności swojego życia.

Dlatego policja po raz kolejny apeluje.

Mówił nadkomisarz Tomasz Żerański, oficer prasowy KMP w Ostrołęce.

Miejsce na reklamę

Nadbużański Park Krajobrazowy walczy o tytuł 'Cudu Polski”

0
fot_wojciech_kuchta 203
default

Trwa plebiscyt 'Cuda Polski 2026” organizowany przez National Geographic Traveler, w którym można głosować na wyjątkowe miejsca zachwycające walorami turystycznymi i zachęcające do odkrywania mniej znanych zakątków naszego kraju. Wśród nominowanych znalazł się Nadbużański Park Krajobrazowy– jeden z cenniejszych i największych obszarów chronionych na Mazowszu.

W ramach plebiscytu w każdym z 16 województw wyróżniono trzy miejsca lub atrakcje, które warto odwiedzić. Wśród nominowanych są to m.in.: parki krajobrazowe, doliny rzeczne i ogrody botaniczne, muzea, szlaki turystyczne, zamki, oraz całe miejscowości.
W tegorocznej edycji województwo mazowieckie reprezentują Nadbużański Park Krajobrazowy, Otwock i Świdermajer oraz Muzeum Sztuki Nowoczesnej.

O wyjątkowych walorach przyrodniczych parku oraz jego znaczeniu dla ochrony natury mówi Sylwester Chołast, dyrektor Mazowieckiego Zespołu Parków Krajobrazowych.

Nadbużański Park Krajobrazowy jest jednym z największych parków krajobrazowych w Polsce. Jego wyjątkowym walorem są naturalne doliny Bugu i Narwi wraz z wyspami rzecznymi, skarpami, starorzeczami, które stanowią siedliska licznych gatunków ptaków. Na terenie parku występuje ich ponad 191 gatunków. Obszar wyróżnia się również zachowanym naturalnym krajobrazem i tradycyjnym charakterem rolnictwa. Oprócz bogactwa przyrodniczego park ma także znaczenie historyczne i kulturowe – z regionem związane są m.in. takie postacie jak Stefan Wyszyński i Cyprian Kamil Norwid.

Na wybraną atrakcję można głosować raz dziennie na stronie National Geographic. Głosowanie trwa do 13 października, a wyniki zostaną ogłoszone dzień później.

fot. mazovia.pl

fot_wojciech_kuchta 203
default
fot_wojciech_kuchta 106
fot_wojciech_kuchta 98
fot_wojciech_kuchta 95
fot_wojciech_kuchta 51

Miejsce na reklamę

Auto wezwało pomoc po zderzeniu z jeleniem

0
275 260784

Po zderzeniu samochodu z jeleniem informacja automatycznie została przekazana służbom przez system bezpieczeństwa zamontowany w pojeździe.

Do niebezpiecznego zdarzenia drogowego doszło wczoraj wieczorem w miejscowości Surowe. Pod jadącą lokalną drogą dostawczą Toyotę nagle wbiegł jeleń. Mieszkaniec powiatu ostrołęckiego nie odniósł poważnych obrażeń. Zwierzę nie przeżyło.

Policja apeluje, przejeżdżając przez las, zdejmij nogę z gazu i uważnie obserwuj drogę oraz pobocza.

fot. KMP Ostrołęka

Miejsce na reklamę

Tydzień z Młodzieżową Radą Miasta Ostrołęki – od teorii do praktyki

0
tydzienzmrm 1

Od 28 września do 3 października w Ostrołęce odbędzie się 'Tydzień z Młodzieżową Radą Miasta – od teorii do praktyki”.

W ramach 'Licealiady’ zaplanowano turnieje siatkówki, piłki nożnej oraz koszykówki.

Nie zabraknie także wydarzeń kulturalnych i rekreacyjnych, takich jak pierwsze jesienne ognisko na plaży, otwarte spotkanie z gościem specjalnym, warsztaty dla samorządów uczniowskich, kino plenerowe na plaży oraz Night Skating Ostrołęka, czyli wieczorny przejazd na rolkach i wrotkach, na który obowiązują zapisy.

Przez cały tydzień prowadzona będzie również charytatywna zbiórka karmy dla schroniska dla zwierząt.

Zadanie jest współfinansowane ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

Miejsce na reklamę

CZTERY LATA NAUKI I SPRAWDZIAN W WOJSKOWYCH KOSZARACH

0
1 1

Wrzesień, to dla uczniów klas Oddziałów Przygotowania Wojskowego czas intensywnego szkolenia praktycznego. Kadeci z Ciechanowa, Wyszkowa, Ostrołęki, Węgrowa i Raciąża biorą udział w obozach szkoleniowych organizowanych przez 5 Mazowiecką Brygadę Obrony Terytorialnej im. ppor. Mieczysława Dziemieszkiewicza, ps. „Rój”.

Szkolenia, realizowane w ramach podpisanych porozumień ze szkołami, mają na celu praktyczną weryfikację i utrwalenie wiedzy zdobytej przez młodzież podczas nauki oraz przygotowanie jej do służby w Wojsku Polskim.

Zajęcia prowadzone są na terenie obiektów wojskowych 5MBOT przez instruktorów – żołnierzy Brygady. We wrześniu w szkoleniu uczestniczą uczniowie Zespołu Szkół nr 1 w Ciechanowie, I Liceum Ogólnokształcącego CN-B w Ciechanowie, Liceów Ogólnokształcących CN-B w Wyszkowie i Ostrołęce, II Liceum Ogólnokształcącego w Węgrowie oraz Społecznego Liceum Ogólnokształcącego STO w Raciążu.

Za realizację zajęć odpowiadają żołnierze 51 batalionu lekkiej piechoty, 52 batalionu lekkiej piechoty w Komorowie, 53 batalionu lekkiej piechoty w Siedlcach oraz Kompanii Saperów.

Nauka przez praktykę

Musztra indywidualna i zespołowa, zapoznanie ze sprzętem oraz wyposażeniem żołnierza lekkiej piechoty, a także elementy szkolenia taktycznego – to wybrane punkty programu szkolenia. Podczas zajęć na placu ćwiczeń taktycznych Targonie uczniowie z Ciechanowa poznawali m.in. zasady przygotowania żołnierza do działania na polu walki.

  • _Dla naszych uczniów był to wyjątkowy moment – zwieńczenie czterech lat nauki w Oddziale Przygotowania Wojskowego. Tydzień spędzony na terenie 5 Mazowieckiej Brygady Obrony Terytorialnej pozwolił im zobaczyć, jak wygląda wojsko od praktycznej strony, sprawdzić swoje umiejętności, poznać sprzęt, zmierzyć się z nowymi zadaniami i przede wszystkim przekonać się, na czym naprawdę polega służba wojskowa. To doświadczenie, którego nie da się zdobyć wyłącznie w szkolnej klasie _- mówi st. sierż. rez. Adam Pytel, instruktor mundurowy szkół CN-B.

Współpraca 5MBOT ze szkołami prowadzącymi klasy mundurowe, to połączenie szkolnej edukacji z doświadczeniem żołnierzy i realiami służby wojskowej. Dzięki zajęciom w wojskowej bazie szkoleniowej młodzież może nie tylko zdobywać wiedzę, ale przede wszystkim sprawdzić ją w praktyce, poznać specyfikę służby „od kuchni” i przekonać się, jak wygląda codzienność żołnierza. To doświadczenie, które może stać się ważnym krokiem w świadomym wyborze dalszej drogi edukacyjnej i zawodowej – poinformowała st. kpr. Elżbieta Obrębska, rzecznik prasowy 5 MBOT im. ppor. Mieczysława Dziemieszkiewicza, ps. „Rój”.

fot. 5 MBOT

4
3
2
1 1

Miejsce na reklamę

1...575859...4,590Strona 58 z 4,590