6 kwietnia na boisku przy Zespole Szkół Zawodowych nr 1 w Ostrołęce odbędzie się oficjalne otwarcie 9 sezonu akcji ‘Biegam Bo Lubię’ oraz 2 sezonu ‘Chodzę Bo Lubię’. Początek o godz. 9.30. Zajęcia są dla każdego, bezpłatne i bez zapisów.
‘Biegam Bo Lubię Ostrołęka’ po latach zmienia miejsce treningów na boisko przy ZSZ nr 1 przy ul. 11 Listopada 20. Organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych. Treningi będą bardzo zróżnicowane i dostosowane do poziomu sprawności uczestników. Osoby, które dopiero zaczynają swoją przygodę z aktywnością otrzymają dokładne wskazówki oraz bardzo łatwe ćwiczenia (niekoniecznie biegowe), aby poprawić swoją sprawność.
Treningi tematyczne ‘Biegam Bo Lubię Ostrołęka’ będą odbywały się w każdą środę o godz. 19 na boisku ZSZ nr 1. W soboty o 9.30 wspólne bieganie i chodzenie po lesie.
Plan wydarzenia :
9.30 oficjalne rozpoczęcie, powitanie uczestników przez władze szkoły, BBL i CBL
9.35 pierwsza runda honorowa otwierająca treningi na boisku ZSZ nr 1 oraz wspólne zdjęcie
9.40 trening z trenerem Dariuszem Dąbrowskim – DLA KAŻDEGO ( bez względu na poziom kondycji, dostosujemy ćwiczenia do Ciebie !)
10.10 tort i poczęstunek (zdrowe soki i koktajle, ciasto, wytrawne przekąski), zapoznawcze pogawędki
10.30 zakończenie wydarzenia
