Kierowca w żadnym wypadku nie może pić alkoholu ani prowadzić pod jego wpływem. Ale czy inne osoby w samochodzie mogą pić? A co, kiedy nie będziemy prowadzić, a tylko siedzimy w samochodzie na fotelu kierowcy?
Dorota Gnoza z orzełkiem na piersiach godnie reprezentowała Polskę i Kurpiowszczyznę w Albanii. Została siódmą sztangistką Europy kategorii wagowej +86 kg juniorek w podnoszeniu ciężarów.
Juniorki to zawodniczki mające od 18 do 20 lat. Dorota jest najmłodszą sztangistką tej kategorii wagowej. Szesnastolatka rywalizowała z zawodniczkami o 4 lata starszymi od siebie.
Uzyskała w dwuboju wynik 204 kg ustanawiając 4 rekordy Polski juniorek młodszych (16-17 lat) w kategorii wagowej +81 kg. Pierwszy rekord to 90 w rwaniu, drugi – 200 w dwuboju, trzeci – 114 w podrzucie i czwarty – 204 kg w dwuboju.
Należy zaznaczyć, że rwanie rozpoczęła na ciężarze o 1 kg wyższym od poprzedniego, a podrzut na ciężarze równym ostatniemu rekordowi.
Mistrzynią została zawodniczka z Turcji Fatmagul Cevik – 245 kg. Srebro zdobyła Mariam Murvlaini z Gruzji – 235 kg, a brąz Hann Kalashnyk z Ukrainy – 225 kg. Dorota wyprzedziła trzy zawodniczki. To już drugi taki piękny start sztangistki z UKS Atleta Ostrołęka na europejskiej arenie – podsumował trener Władysław Niedźwiecki.
Do 7 tysięcy złotych wzrośnie od 1 stycznia 2026 roku zasiłek pogrzebowy. To pierwsza podwyżka tego świadczenia od lat, mająca na celu lepsze dopasowanie do rosnących kosztów pochówku.
Mówił Małgorzata Korba z biura prasowego Zakładu Ubezpieczeń Społecznych.
Członkom rodziny zmarłego przysługuje pełna kwota zasiłku pogrzebowego, niezależnie od faktycznych kosztów pochówku. Osobom spoza rodziny świadczenie wypłaca się do wysokości poniesionych wydatków, nie więcej niż limit. Jeśli koszty pogrzebu pokrywa kilka osób lub instytucji, zasiłek dzieli się proporcjonalnie.
Zasiłek przysługuje temu, kto pokrył koszty pogrzebu osoby ubezpieczonej w ZUS (pracownika, emeryta, rencisty) lub członka jej rodziny. Do rodziny zalicza się m.in. małżonka, rodziców, dzieci, rodzeństwo, dziadków, wnuki czy osoby pod opieką prawną. Świadczenie mogą też otrzymać pracodawca, dom pomocy społecznej, gmina, powiat lub instytucja religijna, jeśli pokryły koszty pogrzebu.
W jubileuszowym roku swojej działalności zespół Droga na Ostrołękę nie tylko świętuje piętnaście lat na scenie, ale także dzieli się z publicznością refleksjami, wspomnieniami i planami na przyszłość. Z tej okazji przygotowaliśmy wywiad, w którym głos zabierają Wojciech Dudkowski – lider zespołu, Maja Bogucka – wokalistka, która od pewnego czasu współtworzy z grupą muzyczne projekty, oraz Ilona Bogucka – prezeska Fundacji Country Music Roads.
Rozmawiamy o emocjach towarzyszących występowi, o sile muzyki country w Polsce, o przyjaźni, która łączy artystów, i o tym, jak wspólna pasja potrafi przerodzić się w coś więcej niż tylko muzykę.
Forum Edukacji i Rynku Pracy Powiatu Ostrołęckiego wraca w 2026 roku pod hasłem 'Znajdź pomysł na siebie”. Starostwo Powiatowe i Powiatowy Urząd Pracy zapraszają do udziału pracodawców z całego regionu. Zgłoszenia w roli wystawców przyjmowane są do końca listopada.
To znakomita okazja, by zaprezentować swoją firmę, poznać młodych ludzi planujących karierę zawodową i nawiązać relacje, które mogą przerodzić się w przyszłą współpracę.
Komisja Europejska oferuje 40 tysiącom osiemnastolatków wyjątkową okazję do odkrywania Europy za pośrednictwem DiscoverEU – działania w ramach programu Erasmus+. Aby ubiegać się o bilet, młodzi ludzie urodzeni między 1 stycznia 2007 r. a 31 grudnia 2007 r. muszą wypełnić krótki quiz na temat UE na Europejskim Portalu Młodzieżowym. Wybrani kandydaci będą mogli podróżować bezpłatnie przez okres do 30 dni od 1 marca 2026 r. do 31 maja 2027 r. i otrzymają kartę rabatową na transport publiczny, kulturę, zakwaterowanie, wyżywienie, sport i inne usługi w 36 krajach europejskich.
Posiadacze biletów mogą planować własne trasy lub czerpać inspirację z istniejących tras, takich jak trasa nowego europejskiego Bauhausu, która obejmuje przystanki w pięknych, zrównoważonych i sprzyjających włączeniu społecznemu miastach, zgodnie z inicjatywą nowego europejskiego Bauhausu.Innym przykładem jest zielona trasa DiscoverEU, która zabiera młodych podróżników do jednych z najbardziej zrównoważonych i przyjaznych dla przyrody miejsc na całym kontynencie, takich jak zwycięskie miasta Zielonych Stolic Europy i Green Lead Award lub miasta prowadzące misję na rzecz neutralnych dla klimatu i inteligentnych miast. Najważniejsze zielone wskazówki DiscoverEU dotyczące podróży pomagają uczestnikom w planowaniu ich zielonych tras.
Zgłoszenia można składać do 13 listopada do godziny 12. Więcej na stronie KE.