Strona główna Blog Strona 415

Zorientowani – nowy program w Radiu OKO – bo dobrze wiedzieć więcej

0

’Zorientowani” to audycja stworzona z myślą o tych, którzy chcą być na bieżąco, podejmować mądre decyzje i nie dać się zaskoczyć światu, który pędzi coraz szybciej.

W każdy poniedziałek po 8:35 oraz w powtórkach po 14:35 i w soboty po 14:35, dziennikarze Radia Oko zapraszają do świata świadomych informacji.

Czego możesz się spodziewać?

  • Rozmów z ekspertami – lekarzami, psychologami, przedstawicielami służb, organizacji społecznych czy urzędów.
  • Przestróg i porad – o tym, jak zadbać o siebie, swoje bezpieczeństwo i zdrowie w codziennym życiu.

-Tematów, które naprawdę dotyczą słuchaczy – od jakości powietrza, przez cyberbezpieczeństwo, po prawa konsumenta i profilaktykę zdrowotną.

  • Przystępnej formy i sensownego przekazu – wszystko po to, by słuchacz mógł nie tylko wysłuchać, ale i wyciągnąć z tego coś dla siebie.

Zorientowani – zawsze konkretnie. Na czasie. Z sensem.

Miejsce na reklamę

O Stylu z Małgorzatą Laskowską

0

Grzechy naszych szaf

Dlaczego w garderobach gromadzimy tak wiele ubrań, a mimo to wciąż powtarzamy, że „nie mamy się w co ubrać”? Jakie błędy najczęściej popełniamy przy kompletowaniu szafy i co sprawia, że trudno nam tworzyć spójne, ciekawe stylizacje? O tym w najnowszym odcinku audycji O Stylu z Małgorzatą Laskowską.

Audycji można słuchać w każdy piątek po godzinie 9:00 na antenie Radia Oko.

Miejsce na reklamę

ZUS: renta rodzinna dla ucznia i studenta – nie zapomnij o zaświadczeniu

0

Uczniowie, którzy pobierają rentę rodzinną i ukończyli 16 lat, powinni sprawdzić, czy ich zaświadczenie o kontynuowaniu nauki jest nadal ważne. Jeśli wygasło, muszą dostarczyć do ZUS nowe dokumenty do końca września. W przeciwnym razie stracą świadczenie. Studenci na złożenie wniosku mają czas do 31 października.

Informuje Wojciech Ściwiarski, rzecznik prasowy ZUS w województwie mazowieckim.

Uczeń lub student, który pobiera rentę rodzinną, musi poinformować ZUS, że przerwał naukę lub wcześniej ją zakończył. Jeśli tego nie zrobi, będzie musiał zwrócić nienależnie pobrane świadczenie wraz z odsetkami.

Miejsce na reklamę

31 projektów do Budżetu obywatelskiego zgłosili mieszkańcy Ostrołęki

0

Zakończyła się weryfikacja projektów zgłoszonych w ramach budżetu obywatelskiego Miasta Ostrołęki. Mieszkańcy złożyli 31 propozycji, co pokazuje że wielu z niech ma ciekawe pomysły i chce wpływać na kształt przestrzeni wokół.

Po przeprowadzeniu oceny formalnej zdecydowano o odrzuceniu ośmiu projektów. Odrzucono zadania dotyczące szkół i przedszkoli, a także zgłoszone przez autorów którzy złożyli kilka różnych projektów. Następnie przeprowadzono ocenę merytoryczną. Odrzucono siedem projektów, które nie mieszczą się w zakresie zadań samorządu lub nie są możliwe do realizacji w jednym roku budżetowym. Do głosowania dopuszczono 16 zadań.

Pełna lista projektów dopuszczonych i niedopuszczonych do głosowania: https://www.ostroleka.pl/…/budzzet_obywatelski_-_lista…

Przed mieszkańcami niezwykle istotny etap – głosowanie, które rozpocznie się 22 września i potrwa do 15 października. To mieszkańcy zdecydują, które inicjatywy zostaną zrealizowane w przyszłym roku.

Miejsce na reklamę

Muzyczne święto w Ostrołęce – finałowa odsłona jubileuszowej edycji Festiwalu

0

Już w najbliższy weekend Ostrołęka ponownie stanie się stolicą muzyki i spotkań z wybitnymi artystami. Przed nami wielki finał X edycji Festiwalu Ostrołęckie Operalia, który w tym roku składa się z aż 11 wyjątkowych wydarzeń. .

Dzisiejszego wieczoru (5 września)na scenie przy domu handlowym Kupiec odbędzie się koncert specjalnie dedykowany najmłodszym odbiorcom.

Sobotni poranek, 6 września, rozpocznie się od spotkania z cyklu 'Kawa z Gwiazdą”. O 11:30 na scenie Łukasz Lech podejmie rozmowę z Teresą Lipowską, Joanną Nawrot-Maciejowską i Jakubem Milewskim.

Tego samego dnia melomani będą mieli okazję dwukrotnie wysłuchać koncertu 'Muzyką i poezją o miłości – Moniuszko i…”. Pierwszy koncert odbędzie się o 16:30 w Dworku w Przystani (gmina Olszewo-Borki), a drugi – o 19:30 na scenie przy DH Kupiec.

7 września publiczność czeka prawdziwa kulminacja festiwalu. Podczas uroczystego finału na scenie spotkają się artyści najwyższej klasy: Grażyna Brodzińska, Teresa Lipowska, Grażyna Orlińska, Joanna Nawrot-Maciejowska, Artur Andrus, Krzesimir Dębski, Piotr Maciejowski, Jakub Milewski oraz Płocka Orkiestra Symfoniczna im. W. Lutosławskiego pod batutą Maestro Mieczysława Smydy. Organizatorzy zapowiadają, że wieczór będzie pełen urodzinowych niespodzianek – w końcu jubileuszowa, dziesiąta edycja zobowiązuje.

Podkreśla Jakub Milewski, dyrektor artystyczny Festiwalu.

Wszystkie wydarzenia są bezpłatne dla publiczności. Nad Festiwalem honorowy patronat objęli: Marszałek Województwa Mazowieckiego Adam Struzik, Prezydent Miasta Ostrołęki Paweł Niewiadomski oraz Starosta Ostrołęcki Piotr Liżewski.

Miejsce na reklamę

Wiadomości Europejskie

0

Zajęcia z robotyki i programowania, konkurs i nagrody – rusza projekt edukacyjny 'Lekcja o Funduszach Europejskich IX” dla szkół z Polski Wschodniej.

Już 15 września . rozpocznie się rekrutacja do projektu edukacyjnego 'Lekcja o Funduszach Europejskich IX”, organizowanego przez Ministerstwo Funduszy i Polityki Regionalnej. To kolejna odsłona cyklu zajęć, które w atrakcyjny sposób przybliżają uczniom tematykę Funduszy Europejskich, a w tym roku – także rozwijają praktyczne umiejętności programowania, robotyki i logicznego myślenia.

Projekt skierowany jest do uczniów klas 6–8 szkół podstawowych oraz ich nauczycieli z sześciu województw Polski Wschodniej: warmińsko-mazurskiego, podlaskiego, lubelskiego, świętokrzyskiego, podkarpackiego oraz regionalnej części mazowieckiego (z wyłączeniem Warszawy i dziewięciu otaczających ją powiatów).

Udział w projekcie jest całkowicie bezpłatny. Każda szkoła zakwalifikowana do akcji dostanie bogaty zestaw materiałów dydaktycznych.

Integralną częścią projektu jest konkurs kreatywny 'Robot na 6-tkę”. Uczniowie pod opieką nauczyciela będą projektować własne pomysły na robota – od koncepcji i prezentacji w pierwszym etapie, aż po stworzenie prostego prototypu i zaprezentowanie go podczas wielkiego finału w 2026 roku. Najlepsze zespoły spotkają się z ekspertami, którzy pomogą im dopracować projekty i przygotować prezentacje konkursowe. Na zwycięzców czekają atrakcyjne nagrody.

Szkoły mogą zgłaszać się poprzez formularz dostępny na stronie www.zgloszenielekcja.pl. Liczba miejsc jest ograniczona, dlatego o udziale decyduje kolejność zgłoszeń.

Więcej informacji na stronie: www.fepw.gov.pl/lekcja.

Miejsce na reklamę

Gość Radia Oko – Lidia Krąbel

0

15 edycja Harcerskiego Rajdu Nocnego Fantazjada rozpocznie się dzisiaj (5 lipca) w Kamiance i potrwa do niedzieli. Gościem Radia Oko był Lidia Krąbel. Rozmowę poprowadził Piotr Grzyb.

Miejsce na reklamę

Co słychać na Mazowszu

0

„Co słychać na Mazowszu?” – program przedstawiający przegląd najważniejszych wydarzeń z Mazowsza.
Inwestycje, zdrowie, edukacja, ekologia, sport, imprezy i projekty kulturalne.
„Co słychać na Mazowszu?” to sprawdzone źródło aktualnych informacji z Twojego województwa. Bądź na bieżąco – rzuć „Okiem” na Mazowsze.

Miejsce na reklamę

Piosenka tygodnia w Radiu Oko

0

GORCZYCA feat. ANDREA DE LUCA – MOVE LIKE FIRE

Move like Fire” to nowość zapowiadająca trzeci album cenionego basisty Łukasza Gorczycy – artysty, który od lat z powodzeniem występuje zarówno w Polsce, jak i za granica. Tym razem zaprosił do współpracy jedna z najciekawszych postaci europejskiego bluesa: Andrea De Luca – wybitnego włoskiego gitarzystę i wokalistę, znanego z ekspresyjnej gry na lap steel guitar.
Utwór łączy energetyczny blues-rock z soulowym wokalem i funkowym groove’em. To muzyka z dusza i ogniem – gotowa na playlisty radiowe i streamingowe, idealna dla słuchaczy nowoczesnego bluesa, soulu i organicznego rocka.

Miejsce na reklamę

AED – urządzenie, które może uratować życie. Nie bój się go użyć!

0

Nagłe zatrzymanie krążenia to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Może dotknąć każdego – niezależnie od wieku i stanu zdrowia – na ulicy, w pracy, na stadionie czy w centrum handlowym. W takich sytuacjach liczy się każda sekunda. To właśnie wtedy na wagę złota okazują się automatyczne defibrylatory zewnętrzne (AED).

Coraz częściej spotykamy je w przestrzeni publicznej – wiszą w specjalnych zielonych skrzynkach w galeriach handlowych, na dworcach, w urzędach czy szkołach.

Poinformował Dariusz Małkowski, prezes WOPR OS Ostrołęka.

Urządzenie samo prowadzi użytkownika krok po kroku – po uruchomieniu wydaje wyraźne, głosowe polecenia, pokazując dokładnie, co należy zrobić.

Eksperci podkreślają, że odwaga i szybka reakcja przechodniów są kluczowe. Każdy z nas może uratować życie drugiemu człowiekowi, jeśli nie zignoruje sytuacji i sięgnie po AED. W połączeniu z masażem serca i wezwaniem pogotowia, defibrylator staje się niezastąpionym narzędziem w walce o ludzkie życie.

Miejsce na reklamę