Stowarzyszenie Przyjaciół Bibliotek i Książki w Ostrołęce zaprasza 21 lutego na Warsztaty Literackie z dr. hab. Karolem Samselem. Są organizowane w ramach “Przystanku Literackiego Ostrołęka”.
Zajęcia odbędą się w godzinach 10-13.30. Mile widziani będą również nowi kandydaci do Ostrołęki Literackiej. Jeżeli kochasz poezję i podejmujesz próby jej tworzenia – te spotkania są dla ciebie. Biblioteka Pedagogiczna przy ul. Piłsudskiego 38 zaprasza.
Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją obchodzony jest 23 lutego. Dzisiejsza audycja ma charakter szczególny, a jej celem jest zwiększenie świadomości społecznej, rzetelna edukacja oraz zachęcenie do szukania profesjonalnej pomocy w obszarze depresji.
W studiu, jak co tydzień, Agnieszka Orłowska, dietetyk kliniczny i psychodietetyk, właścicielka Poradni Dietetycznej Kale, oraz gość specjalny Agnieszka Pieczyńska, certyfikowana psychoterapeutka, superwizorka i pedagog, założycielka Gabinetu Psychologicznego i Psychoterapii DobroStan w Ostrołęce, które pokazują, jak istotne jest podejście całościowe oraz współpraca specjalistów.
Porozmawiamy o depresji z dwóch uzupełniających się perspektyw, psychoterapeuty i dietetyka klinicznego. To będzie rozmowa o człowieku, o relacji między psychiką a ciałem, o znaczeniu rzetelnej diagnostyki oraz kluczowej roli lekarza psychiatry.
Podkreślimy również, jak ważne jest zrozumienie przyczyn problemu i całościowe spojrzenie na pacjenta, aby proces zdrowienia był bezpieczny i skuteczny.
Zapraszamy Państwa do wysłuchania tej wyjątkowej audycji.
Gościem radia Oko była Agnieszka Czartoryska, ekspertka ds. PR. Konsultantka marek osobistych opowiadała o współpracy z Anną Lewandowską. W rozmowie Z Robertem Kozerą udzieliła też rad młodym osobom pragnącym budować własną markę osobistą.
24 lutego mammobus ponownie pojawi się w gminie Lelis. Mobilny gabinet stanie przy ulicy Szkolnej 48, obok Centrum Kultury – Biblioteki i Sportu, i będzie dostępny od godziny 9 do 17.
Z bezpłatnej mammografii mogą skorzystać panie w wieku od 45 do 74 lat, które nie wykonywały tego badania w ciągu ostatnich dwóch lat. Skierowanie nie jest wymagane, obowiązuje jednak wcześniejsza rejestracja telefoniczna pod numerem 42 254 64 10.
Mammografia pozwala wykryć raka piersi na bardzo wczesnym etapie, kiedy szanse na skuteczne leczenie są największe. To szczególnie ważne, bo rak piersi pozostaje najczęściej diagnozowanym nowotworem u kobiet w Polsce.
Powiat Ostrołęcki pozyskał dofinansowanie na funkcjonowanie i rozwój przewozów autobusowych w 2026 roku. Umowy podpisali wojewoda mazowiecki Mariusz Frankowski oraz przedstawiciele samorządu powiatowego.
Pozyskane środki pozwolą na stabilne funkcjonowanie systemu przewozów autobusowych w 2026 roku oraz dalsze przeciwdziałanie wykluczeniu komunikacyjnemu na terenie Powiatu Ostrołęckiego.
Mówi starosta ostrołęcki Piotr Liżewski.
Środki pochodzą z rządowego programu realizowanego przez Mazowiecki Urząd Wojewódzki w Warszawie w ramach Funduszu Rozwoju Przewozów Autobusowych o Charakterze Użyteczności Publicznej.
fot. Starostwo Powiatowe Ostrołęka
Dziś w audycji 'O Stylu z Małgorzatą Laskowską’ kolejna odsłona jednej z najbardziej popularnych sylwetek damskich. Na tapetę bierzemy więc ten 'najsłodszy’ typ. Pani Lizak, bo o niej mowa, charakteryzuje się szczupłymi, długimi nogami, wąskimi i smukłymi ramionami, niedużymi biodrami ale za to sporym, efektownym biustem.
Jeżeli czujesz, że możesz być panią Lizak, zapraszamy do posłuchania audycji.
Automaty do gier i gotówkę zabezpieczyli w Ostrowi Mazowieckiej policjanci z wydziału do walki z przestępczością gospodarczą wspólnie z funkcjonariuszami Służby Celno-Skarbowej z Mazowieckiego Urzędu Celno-Skarbowego w Warszawie.
Działania przeprowadzili we wtorek. W lokalu był 41-letni mieszkaniec powiatu węgrowskiego. Funkcjonariusze zabezpieczyli 6 automatów do gier i ponad 2 tys. zł.
Mężczyzna usłyszał zarzut z art. 107 KKS dot. prowadzenia gier hazardowych bez zezwolenia, za który grozi grzywna do 720 stawek dziennych albo kara pozbawienia wolności do lat 3 lub obie te kary łącznie.
fot. KPP Ostrów Mazowiecka
Dzisiaj na drogach całego Mazowsza zostaną przeprowadzone działania kontrolne w ramach akcji 'Trzeźwość lokalnie”. Przez całą dobę funkcjonariusze ruchu drogowego będą kontrolować kierujących pojazdami.
Policja podkreśla, że akcja ma charakter prewencyjny i jest odpowiedzią na wciąż pojawiające się przypadki nieodpowiedzialnych zachowań na drogach. Przypomina, że jazda w stanie nietrzeźwości to poważne przestępstwo, za które grozi kara do trzech lat pozbawienia wolności, sądowy zakaz prowadzenia pojazdów oraz wysoka grzywna.
Kontrole będą prowadzone zarówno na głównych trasach, jak i na mniejszych, lokalnych drogach regionu.
Policjanci apelują o odpowiedzialność i rozwagę. Wsiadając za kierownicę po alkoholu, kierowca naraża nie tylko własne życie, ale także bezpieczeństwo innych uczestników ruchu. Trzeźwość za kierownicą to podstawowy warunek bezpiecznego poruszania się po drogach Mazowsza.
„Co słychać na Mazowszu?” – program przedstawiający przegląd najważniejszych wydarzeń z Mazowsza.
Inwestycje, zdrowie, edukacja, ekologia, sport, imprezy i projekty kulturalne.
„Co słychać na Mazowszu?” to sprawdzone źródło aktualnych informacji z Twojego województwa. Bądź na bieżąco – rzuć „Okiem” na Mazowsze.
Najnowsze informacje o przestępstwach, wypadkach i akcjach policji z Ostrołęki, Łomży, Makowa Mazowieckiego, Ostrowi Mazowieckiej, Przasnysza.
