W dzisiejszym odcinku Akademii Dysleksji Urszula Grzegorczyk przybliżyła temat specyficznych trudności w nauce – takich jak dysleksja, dysortografia, dyskalkulia czy dysgrafia. Dowiedz się, czym się różnią, jak je rozpoznawać i jak wspierać dzieci oraz młodzież w codziennej nauce.
Urszula Grzegorczyk – certyfikowana specjalistka Metody Davisa® – podpowie, jak krok po kroku przezwyciężać trudności i odnaleźć swój własny sposób na sukces w nauce.
Regularne badania to jeden z najskuteczniejszych sposobów wczesnego wykrywania zmian nowotworowych. Ruszyła kampania edukacyjno-profilaktyczna pod hasłem 'Zdrowie zaczyna się od troski’. Jej celem jest zachęcenie do badań, które mają kluczowe znaczenie w profilaktyce chorób nowotworowych i cywilizacyjnych.
Kampania rozpoczęła się symbolicznie od Różowego Października — miesiąca, który na całym świecie poświęcony jest świadomości profilaktyki raka piersi. Jest to najczęściej występujący nowotwór wśród kobiet. Każdego roku taką diagnozę słyszy ok. 20 tys. pań. Rak wcześnie wykryty daje szanse na całkowite wyleczenie. Dlatego tak ważna jest profilaktyka.
Kolejny etap kampanii będzie 20 października. Z okazji Światowego Dnia Walki z Osteoporozą.
Hasłem 'Zdrowie zaczyna się od troski’ organizatorzy chcą przykuć także uwagę mężczyzn. Podczas kampanii ,,Niebieski Listopad’ będzie promowana profilaktyka męskich nowotworów.
4 października zawodnicy MKKK wzięli udział w 8. Grand Prix Karate, które odbyło się w Radzyminie w hali ROKiS. Organizatorem wydarzenia był MKS Radzymin, kierowany przez BC WKO Poland Shihan Tomasza Lenkiewicza.
W zawodach uczestniczyło 170 zawodników z 26 klubów z całej Polski, co zapewniło wysoki poziom sportowej rywalizacji i doskonałą atmosferę turnieju.
MKKK reprezentowała czteroosobowa drużyna, która spisała się znakomicie, zdobywając trzy brązowe medale. Wywalczyli je Szymon Nalewajk, Małgorzata Kozłowska i Lena Wiktorska.
Opiekunem zawodników była sensei Kinga Przybyłek.
Gratulujemy zawodnikom świetnych wyników i życzymy dalszych sukcesów w kolejnych startach!
Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Czerwinie realizuje projekt pt. 'Nowe kompetencje zawodowe dla psychologów Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych oraz Zespołów Szkół Powiatowych, dla których organem prowadzącym jest Powiat Ostrołęcki”.
Mówi dyrektor Katarzyna Dragow-Kubeł.
Uczestnicy projektu zostaną wyposażeni w specjalistyczną wiedzę i umiejętności, które pozwolą skuteczniej wspierać uczniów w podejmowaniu działań na rzecz zdrowia psychicznego.
Zadanie realizowane jest w ramach Samorządowego Instrumentu Wsparcia Zdrowia Psychicznego 'Mazowsze dla Zdrowia Psychicznego 2025”. Całkowita wartość opiewa na prawie 40 tys. złotych, z czego 80 procent pochodzi z budżetu samorządu województwa mazowieckiego, a pozostała kwota z powiatu ostrołęckiego.
Komisja Europejska zaprezentowała dzisiaj sprawozdanie z programu Copernicus na temat zdrowia oceanów. Jego wnioski są alarmujące.
Zgodnie z dziewiątym sprawozdaniem na temat stanu oceanów, opublikowanym dziś przez Służbę Monitorowania Środowiska Morskiego programu Copernicus, unijny system obserwacji Ziemi, każda część oceanu jest obecnie zagrożona zmianą klimatu, utratą różnorodności biologicznej i zanieczyszczeniem.
Odkrycia pokazują, że ocieplenie oceanów przyspiesza, bioróżnorodność mórz jest coraz bardziej zagrożona, a zakwaszenie postępuje szybko. Zanieczyszczenie plastikiem dotyka obecnie wszystkich basenów oceanicznych, podczas gdy zagrożone gatunki i rafy koralowe stoją w obliczu krytycznych zagrożeń.
Roczne sprawozdanie z programu Copernicus dostarcza istotnych danych na temat wpływu zmian w oceanach na ekosystemy, bezpieczeństwo żywnościowe, gospodarki, społeczności nadbrzeżne i globalne regulacje klimatyczne.
Za pośrednictwem systemu Copernicus UE intensyfikuje działania, dostarczając wiarygodnych danych w celu monitorowania zdrowia oceanów i wspierania środków, które chronią różnorodność biologiczną, ograniczają zanieczyszczenie i wzmacniają odporność na zmianę klimatu.
Mistrzostwa Polski Młodzików do lat 15 oraz Mistrzostwa Makroregionu im. Zygmunta Klepackiego w podnoszeniu ciężarów odbyły się 4 października w Raszynie.
Ostrołękę reprezentowali sztangistki i sztangiści UKS ATLETA: Pola Michalak, Maja Zera, Wojciech Bakuła, Szymon Bieńkowski, Maciej Korczakowski, Sebastian Korzeniecki i Szymon Padzik. Walczyli o kwalifikacje do Mistrzostw Polski Młodziczek i Młodzików, które odbędą się w dniach 23-26 października 2025 r. w Sokołowie Podlaskim.
Bieńkowski, Bakuła, Korczakowski i Padzik zwyciężyli w swoich kategoriach wagowych. Także za udany należy uznać start Korzenieckiego, który stanął na drugim stopniu podium. Pola Michalak uplasowała się na drugiej pozycji, natomiast Maja Zera zwyciężyła w swojej kategorii wagowej, ale zaliczyła niepowodzenie pod względem kwalifikacji MP MiM.
Bardzo dobrze wypadli chłopcy w klasyfikacji całych zawodów wg klasyfikacji Sinclaira. Najlepszy okazał się Wojciech Bakuła, a tuż za nim Szymon Padzik.
W klasyfikacji drużynowej UKS ATLETA uległ tylko krajowej potędze ciężarowej CLKS Mazovii Ciechanów – poinformował trener Władysław Niedźwiecki.
Jak ogromne znaczenie ma obywatelska czujność i szybkie działanie służb pokazał miniony weekend w Ostrołęce. Uratowano 75-letnią kobietę przed wychłodzeniem.
W sobotę wieczorem policja otrzymała informację o zmarzniętej kobiecie przebywającej w rejonie fontanny w Parku Miejskim. Funkcjonariusze zastali tam 75-latkę, z którą kontakt był utrudniony.
Z uwagi na późną porę i brak możliwości przekazania kobiety rodzinie przewieziono ją do szpitala na badania. Nie wymagała hospitalizacji, więc została umieszczona w pomieszczeniu dla osób zatrzymanych, gdzie mogła się ogrzać i otrzymała ciepły posiłek.
Policjanci z Ostrołęki prowadzą wzmożone kontrole miejsc, w których mogą przebywać osoby zagrożone wychłodzeniem. Apelują do mieszkańców o czujność i empatię. Każde zgłoszenie jest natychmiast sprawdzane, a jeden telefon może uratować życie.
W dniach 2–5 października odbyła się kolejna edycja Ostrołęckiego Festiwalu Fotografii – wydarzenia, które co roku przyciąga miłośników obrazu i sztuki wizualnej. Przez cztery dni miasto tętniło fotografią – od klasycznych wernisaży po akcje plenerowe i niecodzienne wystawy.
Festiwal rozpoczął się 2 października w Galerii Ostrołęka, gdzie o godz. 18.00 odbył się wernisaż 'Obraz i Słowo” autorstwa Tomasza Sikory oraz wystawa stereofotografii Tomasza Bielawskiego.
Dzień później, 3 października, w Ostrołęckim Centrum Kultury zaprezentowano dwie ekspozycje: 'My Pinhole” – fotografie otworkowe Mirosława Radomskiego, oraz 'Spojrzeć inaczej” – prace uczniów ZSZ nr 3.
4 października to dzień pełen aktywności. Na placu Wolności odbyła się uwielbiana przez mieszkańców akcja 'Zdjęcia do wzięcia”, podczas której ostrołęczanie mogli zabrać do domu fotografie swoich ulubionych lokalnych twórców.
W tym samym dniu odbyły się również warsztaty fotografii otworkowej z Mirosławem Radomskim oraz wernisaż wystawy 'Polska wieś” Rafała Kalinowskiego w Galerii Wytwórnia.
Zwieńczeniem festiwalu była 'Galeria bezdomna”, zorganizowana 5 października w holu dawnego szpitala przy ul. Sienkiewicza. To wyjątkowy projekt, w którym każdy mógł zaprezentować swoje zdjęcia w nietypowej, surowej przestrzeni.
Wszystkie festiwalowe wystawy nadal można oglądać w ostrołęckich galeriach.
5 października w podwarszawskim Nadarzynie odbyły się prestiżowe zawody NPC Regional Qualifier & NPC Debiut oraz Grand Prix Poland NPC – jedno z najważniejszych wydarzeń kulturystycznych tej jesieni. Wśród setek zawodników z całej Polski pojawił się debiutant z Ostrołęki – Karol Domarecki, reprezentujący Kuźnię – Klub Sportów Sylwetkowych.
I choć był to jego pierwszy start w karierze, Karol pokazał klasę, determinację i formę, która zachwyciła sędziów oraz publiczność.
W kategorii Men’s Physique zdobył srebrny medal, a na tym nie koniec – zameldował się także w finałach aż trzech innych, mocno obsadzonych kategorii, w tym w prestiżowej kategorii Open.
Za przygotowanie zawodnika odpowiadał trener Mateusz Tabaka.
Jak zapowiada duet Domarecki–Tabaka, tempo nie spada. Po krótkiej regeneracji zawodnicy ruszają w dalszą drogę – już za dwa tygodnie wystartują w kolejnych zawodach, by udowodnić, że srebro w Nadarzynie to dopiero przedsmak sukcesów.
Karolowi gratulujemy imponującego debiutu i trzymamy kciuki za kolejne starty.
