Zespól Tańca Ludowego Ostrołęka zaprasza 17 października na otwarte zajęcia. Odbędą się one w sali widowiskowej Ostrołęckiego Centrum Kultury. Będzie można nie tylko zobaczyć jak wyglądają zajęcia ale także poćwiczyć razem z zespołem.
Godz. 16.15 zapraszamy dzieci od lat 6,
Godz. 18.00- młodzież od 13 lat,
Godz. 20.00- osoby dorosłe od 20 lat.
Biblioteka Pedagogiczna w Ostrołęce zaprasza nauczycieli i uczniów klas I-III szkół podstawowych do udziału w projekcie edukacyjnym 'Poznaję technologiczne triki, osiągam świetne wyniki”.
Inicjatywa daje możliwość realizacji treści podstawy programowej kształcenia ogólnego w efektywny i atrakcyjny sposób – poprzez wykorzystanie narzędzi multimedialnych i informatycznych (m.in. z programu 'Laboratoria przyszłości”) oraz odkrywania tajników współczesnych technologii. Umożliwia również dzielenie się dobrymi praktykami między nauczycielami oraz wymianę wiedzy między szkołami. Jego głównym celem jest wsparcie edukacji informatycznej i medialnej.
Honorowy patronat nad projektem sprawuje Ośrodek Edukacji Informatycznej i Zastosowań Komputerów w Warszawie, zaś patronem medialnym jest czasopismo 'W cyfrowej szkole”
Regulamin dostępny za stronie biblioteki.
Mateusz Rybak zwycięsko powróciła z Pucharu Polski PBFF PRO QUALIFIER W KULTURYSTYCE I FITNESS SIEDLCE 2022, który odbył się 15 października. 24-latek ciężko pracuję na formę w Klubie Sportów Sylwetkowych Kuźnia. Do październikowego występu przygotowywał się pół roku pod okiem trenera Kamila Strumińskiego.
W minionych zawodach wystartował w czterech kategoriach stając trzy razy na pierwszym stopniu podium i raz na drugim.
Ostrołęczanin swoją przygodę ze sportami sylwetkowymi rozpoczął w wieku 17 lat.
Do uprawiania tego sportu zainspirował go ojciec.
Mateusz nie spoczywa na laurach, w planach ma już kolejne starty. Zwycięstwo zagwarantowało mu awans do reprezentacji Polski na międzynarodowe zawody mistrzostw świata MR. UNIVERSE w Belgii.
Gratulujemy i życzymy dalszych sukcesów.
Bardzo ciekawe widowisko zafundowali nam ostrołęccy siatkarze w trakcie dzisiejszego wieczoru. Postawa, jaką wykazali na boisku, chwilami przyprawiała nas o kołatanie serca. Było warto. Podopieczni Arkadiusza Piasty wygrali na wyjeździe 3:1 i wracają do domu z kompletem punktów.
To było ważne starcie. Przeciwnicy naszych siatkarzy, podobnie jak w ubiegłym sezonie, reprezentują bardzo stabilna grę, praktycznie nie popełniają błędów własnych. Dlatego z takim przeciwnikiem zawsze gra się ciężko i szuka punktów w twardej walce. Doskonałym odzwierciedleniem jest horror w końcówce pierwszego seta. Więcej w materiale poniżej.
O ile w pierwszym secie Volleyowi udało się wybrnąć z opresji, to trzeci set zasłużenie powędrował na konto przeciwnika. Co najważniejsze. Tuż po oddaniu trzeciej partii ponownie liczniki zostały wyzerowane i wszystko było w rękach naszych zawodników. Podrażnieni przegraną i złymi decyzjami sędziów (tak to delikatnie nazwijmy), ostrołęczanie wyszli z „ogniami w oczach”. Taki widok zapowiadał tylko jedno. Walkę o wygraną i szybkie zakończenie spotkania. Tak też się stało. Czwarty i ostatni set niezwykle szybko powędrował na nasze konto, a tym samym z Sulejówka wywozimy komplet punktów.
UKS Herkules Sulejówek 1-3 SPS Volley Ostrołęka (24-26, 14-25, 25-31, 13-25)
Za tydzień spotkanie z dobrze znanym przeciwnikiem. Do Ostrołęki zawita KPS Siedlce II, z którym wielokrotnie mierzyliśmy się w poprzednich latach. Nie było łatwo. Dlatego już dziś zapraszamy na to spotkanie wszystkich sympatyków siatkówki.
Tabela I ligi mazowieckiej
| Lp. | Zespół | Mecze | Pkt | Zw. | Sety + | Sety – | pkt + | pkt – |
| 1 | SPS Volley Ostrołęka | 2 | 6 | 2 | 6 | 2 | 193 | 159 |
| 2 | IŁ Capital Huragan Stare Babice | 2 | 5 | 2 | 6 | 3 | 204 | 187 |
| 3 | POLCANEX Kobyłka | 2 | 5 | 2 | 6 | 3 | 202 | 189 |
| 4 | Wojtmar AJHmedia RAS6 Szydłowiec | 2 | 4 | 1 | 5 | 3 | 176 | 167 |
| 5 | PSG KPS Siedlce II | 2 | 4 | 1 | 5 | 4 | 196 | 182 |
| 6 | UKS Herkules Sulejówek | 2 | 3 | 1 | 4 | 3 | 152 | 160 |
| 7 | ProNutiva SKK Belsk Duży | 2 | 3 | 1 | 4 | 4 | 190 | 179 |
| 8 | KTS Flot Iskra Warszawa | 2 | 0 | 0 | 2 | 6 | 172 | 202 |
| 9 | GKS JAGUAR Wolanów | 2 | 0 | 0 | 1 | 6 | 146 | 172 |
| 10 | Żyrardowskie Stowarzyszenie Siatkówki „Len” | 2 | 0 | 0 | 1 | 6 | 137 | 171 |
Mazowiecki Szpital Specjalistyczny im. dr. Józefa Psarskiego w Ostrołęce zdobył certyfikat 'Bezpieczny szpital to bezpieczny pacjent’!
Został wręczony podczas VI Kongresu Wizja Zdrowia – Diagnoza i Przyszłość – Foresight Medyczny i XVI Hospital & Healthcare Management, organizowanego przez wydawnictwo Termedia. Przyznawany przez Koalicję na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali dokument poświadcza przestrzeganie przez placówki medyczne najwyższych standardów w zakresie bezpieczeństwa.
Mówi Janusz Kotoński z biura prasowego programu Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali i podkreśla, że taki certyfikat niesie ze sobą szereg korzyści.
Do programu zgłosiły się 63 jednostki z całej Polski, z czego 52 zostały nagrodzone za przestrzeganie standardów opracowanych przez Radę Ekspertów Koalicji na rzecz Bezpieczeństwa Szpitali.
Pełna lista szpitali, które otrzymały certyfikat 'Bezpieczny szpital to bezpieczny pacjent”, dostępna jest na stronie https://deklaracja-bezpiecznyszpital.pl/.
20 października nastąpi otwarcie wystawy stałej w 'Muzeum – Kasa Biletowa z pamiątkami kolejowymi Jerzego Grabowskiego’.
Na otwarcie czwartkowej wystawy zapraszał pomysłodawca, ostrołęcki radny Jerzy Grabowski.
16 października w Łęgu Starościńskim odbędą się rodzinne podchody 'Łęgowiacy razem’.
W programie m.in. konkurs na najlepsze ciacho w sołectwie oraz rodzinne gry i zabawy.
Koniec lata i słonecznej pogody to zazwyczaj czas zwiększonej zachorowalności na wszelkiego rodzaju infekcje. Kapryśna jesienna aura, przegrzane pomieszczenia, brak ruchu na świeżym powietrzu – wszystko to nie służy naszemu zdrowiu. Ilość pacjentów potrzebujących pomocy medycznej w Ostrołęce wzrasta. Jednak jak podkreśla dietetyk kliniczny Milena Romanik-Ciszkowska, na swoją jesienną kondycję pracujemy już kilka miesięcy wcześniej.
Zdrowa, dobrze zbilansowana i bogata w składniki odżywcze dieta jest jednym z kluczowych elementów w budowaniu odporności. Ostrołęczanie mają jednak i inne sposoby. Jednym z nich jest morosowanie. Mówi Marek Będźkowski.
Zanim zdecydujemy się na kąpiel w lodowatej wodzie warto zacząć od zimnych pryszniców. Należy także zbadać swój organizm, by mieć pewność, że nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do tego typu aktywności.
Eksport rośnie dzięki umowom handlowym
Eksport UE w ramach umów o wolnym handlu przekroczył 1 bln euro w 2021 roku. Wzrost eksportu możliwy był dzięki usunięciu wielu barier w handlu i wspieraniu małych przedsiębiorstw.
Nowe sprawozdanie pokazuje, że umowy handlowe UE oznaczają wzrost eksportu, stabilniejsze stosunki gospodarcze i bezpieczny dostęp do zasobów. Według drugiego sprawozdania rocznego Komisji z wdrażania i egzekwowania umów handlowych UE unijny eksport do partnerów preferencyjnych po raz pierwszy przekroczył 1 bln euro w 2021 r. Ze sprawozdania wynika również, że wysiłki UE na rzecz zniesienia barier handlowych i wspierania małych przedsiębiorstw wspomagają eksport UE, a tym samym wspierają miejsca pracy w Europie.
Jest to drugie skonsolidowane sprawozdanie roczne Komisji na temat działań w zakresie wdrażania i egzekwowania handlu w 2021 r. i w pierwszym kwartale 2022 r. W sprawozdaniu skoncentrowano się na wynikach osiągniętych w ramach WTO i w ramach sieci preferencyjnych umów handlowych UE, poprzez promowanie umów i usuwanie barier lub zapobieganie ich powstawaniu, co przynosi korzyści dla MŚP. W sprawozdaniu przedstawiono również aktualne informacje na temat szeregu unijnych instrumentów prawnych związanych z handlem, w szczególności Instrumentu Zamówień Międzynarodowych obowiązującego od 29 sierpnia lub wniosku Komisji dotyczącego instrumentu chroniącego przed wymuszaniem.
Policjanci z ostrołęckiego wydziału dw. z przestępczością gospodarczą i korupcją zlikwidowali nielegalną bimbrownię. Zabezpieczyli ponad 200 litrów tzw. zacieru oraz sprzęt służący do jego produkcji. Zatrzymali mężczyznę, który usłyszał już zarzut dotyczący nielegalnej produkcji alkoholu.
Funkcjonariusze ustalili, że mieszkaniec powiatu ostrołęckiego może sprzedawać alkohol bez polskich znaków skarbowych akcyzy.
Poinformował komisarz Tomasz Żerański, oficer prasowy ostrołęckiej policji.
fot. KMP Ostrołęka
