back to top
Słuchaj
4.8 C
Ostrołęka
sobota, 28 marca 2026 r.
Słuchaj
Strona główna Blog Strona 100

Bezpłatne badania mammograficzne LUX MED w styczniu – Ostrołęka

0

LUX MED Diagnostyka zaprasza na bezpłatne badania mammograficzne w technologii cyfrowej w ramach Programu Profilaktyki Raka Piersi finansowanego przez NFZ. W 2026 roku po raz pierwszy będą mogły uczestniczyć Panie, które urodziły się w 1981 roku.

Mobilna pracownia mammograficzna LUX MED będzie dostępna 26 stycznia przy Galerii Bursztynowej.

Mammografia jest najbardziej czułym i specyficznym badaniem w profilaktyce raka piersi. Systematycznie wykonywana pozwala wykryć zmiany w najwcześniejszym stadium rozwoju, które nie są wyczuwalne podczas samokontroli piersi. Wcześnie wykryty nowotwór jest niemal całkowicie wyleczalny. W przypadku wykrycia jakichkolwiek nieprawidłowości udział w programie zapewnia krótką ścieżkę badań uzupełniających i postawienie diagnozy. Badania można wykonać w dowolnej lokalizacji, niezależnie od miejsca zamieszkania i bez skierowania lekarskiego.

Rejestracja: tel. 22 880 90 80, 58 666 24 44, przez formularz elektroniczny: https://www.luxmed.pl/dla-pacjenta/uslugi/diagnostyka/formularz-nfz-mammografia, poprzez Internetowe Konto Pacjenta.

Miejsce na reklamę

Świąteczny prezent od Volleya. Pewna wygrana z Halinowem

0
sps volley ostroleka ks halinow

Siatkarze SPS Volley Ostrołęka sprawili swoim kibicom miły prezent na zakończenie roku, pewnie pokonując KS Halinów 3:0. Było to nie tylko efektowne zwycięstwo przed własną publicznością, ale także wyraźna rehabilitacja za porażkę poniesioną tydzień wcześniej.

Od pierwszych piłek Volley kontrolowało przebieg spotkania, prezentując bardzo dobrą grę w każdym elemencie. Dwie pierwsze partie zakończyły się wyraźnymi wygranymi Volleya, a choć trzeci set był bardziej wyrównany, gospodarze zachowali zimną krew w decydujących momentach i zwyciężyli 25:21. Komplet punktów i dobra postawa całego zespołu sprawiły, że kibice opuszczali halę w doskonałych nastrojach. Wygrana z Halinowem pozwoliła Volleyowi zakończyć rok w pozytywnej atmosferze i z optymizmem patrzeć na kolejne ligowe wyzwania.

KS SPS Volley Ostrołęka – KS Halinów 3:0 (25:19, 25:15, 25:21)

Fot. SPS Volley Ostrołęka

Miejsce na reklamę

Nowe samochody dla mazowieckich policjantów

0
271 236363

Ponad 200 nowych radiowozów trafi do mazowieckiej policji. Było to możliwe dzięki pozyskanym na rok 2025 środkom finansowym.

Mijający rok jest wyjątkowy dla mazowieckiej policji. Flota transportowa została znacząco zwiększona i odnowiona. Do jednostek trafi ponad 200 nowych pojazdów.

Komendy otrzymają skody superb z wideorejestratorami. Będą służyć m.in. w Ostrowi Mazowieckiej i Wyszkowie.

fot. KWP Radom

Miejsce na reklamę

DKF Rejs zaprasza 22 grudnia

0
afisz grudzien dkf_114 3

Dyskusyjny Klub Filmowy Rejs zaprasza 22 grudnia do ostrołęckiego kina Jantar. Tradycyjnie będą dwa seanse.

O godz. 18 zostanie wyświetlone 'Lśnienie. Zaprasza Maciej Ceglewski.

Około godz. 20.30 rozpocznie się film 'Alphaville’.

Gościem DKF-u będzie Błażej Hrapkowicz, krytyk fimowy.

Dobra wiadomość dla uczniów. Wprowadzono dla nich zniżkę. Bilet kosztuje 15 złotych.

Miejsce na reklamę

Nowe radiowozy wzmocniły ostrołęcką policję

0
601366121_1176606357979989_381922344770444013_n

Sześć nowoczesnych radiowozów zasiliło flotę Komendy Miejskiej Policji w Ostrołęce. Uroczyste przekazanie pojazdów odbyło się na placu apelowym ostrołęckiej komendy w środę, 17 grudnia. W wydarzeniu uczestniczyli przedstawiciele policji, lokalnych samorządów oraz Paweł Niewiadomski, Prezydent Miasta Ostrołęki.

Nowe radiowozy stanowią istotne wzmocnienie potencjału lokalnych służb mundurowych. Dzięki nim funkcjonariusze zyskają lepsze warunki do realizacji codziennych zadań patrolowych i interwencyjnych. Nowoczesne wyposażenie oraz zwiększona niezawodność pojazdów mają przełożyć się na szybsze i skuteczniejsze reakcje policji w sytuacjach wymagających natychmiastowego działania.

Podczas uroczystości podkreślano, że bezpieczeństwo mieszkańców pozostaje jednym z kluczowych priorytetów samorządu. Inwestycje w sprzęt dla służb porządkowych są elementem długofalowej polityki miasta, której celem jest budowanie poczucia stabilności, spokoju i zaufania wśród mieszkańców Ostrołęki.

Fot. UM Ostrołęki

601341330_1176607634646528_5258248224964610125_n
601353476_1176607044646587_7444680670834774311_n

Miejsce na reklamę

O diecie i zdrowiu – inaczej z Agnieszką Orłowską, dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem

0
img_20251219_113753

Ile naprawdę kalorii 'zniknie’ przy świątecznym stole i dlaczego wcale nie jest to najważniejsze?
Sprawdzamy, czy wigilijne potrawy faktycznie są kalorycznymi bombami, czy to tylko mit powtarzany co roku.

Zaglądamy pod powierzchnię świątecznego 'zjedz, bo się obrażę’ i pokazujemy, kiedy ta presja ma więcej wspólnego z emocjami niż z troską i dlaczego może przynosić więcej szkody niż dobra.
Rozmawiamy o apetycie, przejadaniu i o tym, komu święta naprawdę potrafią odebrać spokój i dlaczego im bardziej próbujesz wszystko kontrolować, tym łatwiej tracisz kontrolę.

To audycja nie o diecie, tylko o świętym spokoju przy stole.

Miejsce na reklamę

O stylu z Małgorzatą Laskowską

0
black grey simple minimalist elegant classy style limited stock fashion ins_20251219_122423_0000

Zapraszamy do wysłuchania kolejnej odsłony audycji 'O stylu z Małgorzatą Laskowską” – programu, w którym moda, styl i codzienne wybory spotykają się z praktycznymi poradami.

W tym odcinku kontynuujemy temat świątecznych prezentów, skupiając się na jednym z największych wyzwań – jak wybrać idealny prezent dla swojej partnerki. To propozycja szczególnie dla panów, którzy mają w tym zakresie nieco więcej wątpliwości. Podpowiemy, na co zwrócić uwagę przy wyborze, jakie prezenty są modne, trafione i ponadczasowe, a także czego lepiej unikać. Jeśli chcesz sprawić radość, a jednocześnie postawić na styl i dobry gust – ta audycja jest właśnie dla Ciebie.

Miejsce na reklamę

Rozbój na 54-latku, zatrzymano 3 mężczyzn

0
288 236445

Ostrowscy policjanci zatrzymali sprawców rozboju na 54-latku. Ukradli mu zegarek i telefon komórkowy.

We wtorek przed południem na policję zgłosił się mężczyzna napadnięty w poniedziałkowy wieczór w Ostrowi Mazowieckiej. Trzech mężczyzn przemocą zabrało mu zegarek i telefon komórkowy. Nie odniósł obrażeń.

Sprawą zajęli się ostrowscy kryminalni. Jeszcze tego samego dnia ustalili i zatrzymali trzech mieszkańców powiatu ostrowskiego w wieku 34, 42 i 43 lat. Wszyscy trafili do policyjnego aresztu. Odzyskano zegarek.

Kryminalni ustalili przebieg zdarzenia. Mężczyźni wspólnie pili alkohol. W pewnym momencie doszło między nimi do nieporozumienia. Napastnicy stosując wobec 54-latka przemoc zabrali zegarek i telefon komórkowy.

Trzej zatrzymani usłyszeli zarzuty dokonania rozboju na 54-latku.

Wczoraj zastosowano wobec mężczyzn środek zapobiegawczy w postaci dozoru policyjnego, zakaz kontaktowania się z pokrzywdzonym, zakaz zbliżania się do 54-latka na odległość mniejszą niż 100 metrów oraz zakaz kontaktowania się z pozostałymi podejrzanymi.

Za rozbój grozi od 2 do nawet 15 lat pozbawienia wolności.

fot. KPP Ostrów Mazowiecka

Miejsce na reklamę

XV Mikołajki na sportowo z UKS Clan Ostrołęka

0
img_48981

Podsumowano XV edycję imprezy sportowo-rekreacyjnej „ Mikołajki na sportowo”, której organizatorem był Uczniowski Klub Sportowy Clan w Ostrołęce, działający przy II Liceum Ogólnokształcącym im. C.K Norwida.

Celem wydarzenia było zachęcenie do aktywności fizycznej, zdrowego odżywiania, integracji dzieci, młodzieży i dorosłych oraz całych rodzin, a przede wszystkim zbiórka upominków na rzecz dzieci z Domu Dziecka.

Akcja przebiegała na zajęciach szkoleniowych klubu UKS Clan. Wzięli w niej udział zawodnicy klubu, społeczność tejże i innych ostrołęckich szkół oraz z powiatu ostrołęckiego.

Następnie w towarzystwie Mikołaja wręczono wyróżnienia zwycięzcom konkursów sportowo – rekreacyjnych i testów sprawności fizycznej, wyróżniającym się zawodnikom klubu, a także zwycięzcom prawidłowo rozwiązanego quizu dotyczącego zdrowego odżywiania. Na koniec zawodniczki klubu zaprezentowały krótki układ ćwiczeń gimnastycznych i wspólnie zaśpiewano kolędy.

Po zakończonej imprezie wraz Mikołajem uczestnicy udali się do Placówki Pieczy Zastępczej Korczakówka, aby przekazać podarki dla podopiecznych.

fot. UKS Clan Ostrołęka

img_49151
img_49091 1
img_49071
img_49041 1
img_48981
img_48951 1
img_48921
img_48891
img_48831
dd

Miejsce na reklamę

Wiadomości Europejskie

0

UE przyspiesza rozwój AI i infrastruktury cyfrowej. Powstanie 19 fabryk AI, w tym dwie w Polsce

Unia Europejska intensyfikuje działania na rzecz wzmocnienia swojej pozycji technologicznej i suwerenności cyfrowej. Komisja Europejska zapowiedziała, że w nowych wieloletnich ramach finansowych ponad 400 mld euro z Europejskiego Funduszu Konkurencyjności trafi na inwestycje m.in. w transformację cyfrową, sztuczną inteligencję i sektor kosmiczny. Dodatkowo w programie Horyzont Europa na lata 2028–2034 przewidziano 175 mld euro na badania naukowe i innowacje światowej klasy.

Kluczowym elementem strategii jest rozwój infrastruktury AI. W 16 państwach UE powstanie łącznie 19 fabryk sztucznej inteligencji, które umożliwią trenowanie zaawansowanych modeli na europejskim sprzęcie. Dwie z tych inwestycji zostaną zlokalizowane w Polsce. Uzupełnieniem ma być instrument InvestAI, zakładający fundusz 20 mld euro na budowę do pięciu gigafabryk AI.

Równolegle UE realizuje Europejski akt w sprawie czipów, którego celem jest zwiększenie produkcji półprzewodników i osiągnięcie 20-proc. udziału w globalnym rynku do 2030 roku. Strategia obejmuje także rozwój centrów danych oraz przyciąganie prywatnych inwestycji technologicznych.

Komisja zapowiada również uproszczenie regulacji dotyczących AI, cyberbezpieczeństwa i danych, aby przyspieszyć innowacje i zmniejszyć bariery dla firm. Połączenie dużego finansowania, deregulacji i rozwoju infrastruktury ma zwiększyć konkurencyjność europejskiej gospodarki, wzmocnić bezpieczeństwo oraz uniezależnić UE od zewnętrznych dostawców technologii.

Miejsce na reklamę

1...99100101...4 342Strona 100 z 4 342

RADIO OKO

Rozgłośnia Radiowa
RADIO "OKO" Sp. z o.o.
Nr koncesji: 169/K/2012-R

ul. Korczaka 4
07-409 Ostrołęka
tel./fax +48/(29) 7 608 608
tel. +48/(29) 7 607 608

tel. dla słuchaczy +48/(29) 7 605 800
tel. dział reklamy +48/(29) 7 605 605

Wybór redakcji

Radio Oko